VÄRMESLAG...
Kategori: Vardagsliv
Näe inte värmeslag men idag har jag haft ont i både magen och huvudvärk, så det blev inte mycket jobbat. Efter att ha sovit ett tag så känns iaf magen bättre, men jag é fortfarande tung i huvudet. Det é värmen tror jag, och jag é dålig på att dricka i värmen – men jag har skärpt mig.
Ikväll blir det ryggläge i tv-soffan, det é ju både ”Sommar med Ernst” & ”Kommissarie Lewis”. Jag gillar verkligen Ernst Kirchsteiger och i år har han tagit sig an det gamla orangeriet som hör till Kohlswa Herrgård och rustar upp det till något fräscht och vackert. Och visst märks det att Ernst och teamet har arbetat med projektet under en längre tid för mycket har gjorts under de första 5 avsnitten. Huset har en fräsch, vit fasad, nya gräsmattor har anlagts, de flesta rummen är nyrustade och på baksidan finns bland annat ett vackert växthus med en tillhörande grönsaksträdgård.
Här är den goda frukosten som Ernst serverade till Pirre & Mackan när uteköket var färdigt…
Havregrynsgröt med blåbär
• 3 dl havregryn
• 6 dl vatten
• 1 dl blåbär
• 1 msk flytande honung
• salt
1. Koka upp vattnen med salt i. När vattnet kokar tillsätt havregryn och blåbär. Som regel ska man ha dubbelt så mycket vatten som havregryn, detta gör att man enkelt reglera portionerna.
2. Tillsätt honungen. När gröten har kokat i ca 5 min. slå av spisen och låt gröten stå, rör om ibland.
3. Blåbärsgröten är klar när havregrynen har mjuknat.
Kalljästa frallor
• 3 dl ljummet vatten
• 2 msk olja
• 25 g jäst
• 1 tsk salt
• 1 tsk socker
• ca 7 dl vetemjöl
• äggvita att pensla frallorna med
• skalade solrosfrön, linfrön och sesamfrön att strö över frallorna, man kan välja efter egen smak
1. Blanda vattnet med oljan och jästen. Tillsätt salt, socker och vetemjöl, blanda allt tills det blir en fast deg.
2. Dela degen i 12 delar och rulla till små frallor.
3. Lägg ut frallorna på en bakpappersklädd plåt. Låt jästa i 15 min, ställ sedan in dem i kylskåp över natten.
4. Grädda dem i mitten av ugnen på 175° i ca 20 min. eller tills bröden har blivit gyllenbruna.
Kex
• 1 dl havregryn
• 1 dl solrosfrön
• 1 dl linfrön
• 1 dl sesamfrön
• 2 dl vetemjöl
• 2-3 dl fint rågsikt
• 1 dl olivolja
• 2 dl vatten
• 2 nypor salt
• 1 tsk bakpulver
• äggvita att pensla med
• flingsalt
• solrosfrön, linfrön och sesamfrön för dekoration
1. Sätt ugnen på 200°
2. Blanda ihop linfrön, solrosfrön, sesamfrön och havregryn i en bunke. Tillsätt sedan 2 dl vetemjöl, 2-3 dl rågsikt och 2 dl vatten och blanda runt. Om degen känns stabbig tillsätt mer vatten.
3. Tillsätt salt och olivolja (om man föredrar någon annan olja går det också bra) samt bakpulver. Blanda sedan alla ingredienserna i en bunke tills det blir en fast deg.
4. Slå ut degen på ett mjölat bord. Knåda igenom degen snabbt så att den blir smidig och bra.
5. Dela sedan degen i 3 delar och kavla ut varje deg så den blir ca 5 mm tjock. Tryck sedan ut kex i valfri form med hjälp av ett glas, en form eller en rivjärnsbotten.
6. Lägg sedan kexen direkt på en plåt med bakplåtspapper, pensla kexen med äggvita och strö sedan över flingsalt och valfria frön.
7. Grädda kexen i ca 15-20 min tills de fått en gyllene färg.